Mozzarellový quiche
Potřebujeme: 1/2 hrnku ovesné mouky 3/4 hrnku jiné mouky (např. hladké špaldové) 70 g másla asi 3 lžíce vody...
Cizrnový vegan salát
Naprosto jednoduchý, zdravý a přitom výborný luštěninový salát, který připravíte během deseti minut....
Banánový veganský chléb
Potřebujeme: hrnek hladké špaldové mouky hrnek ovesné mouky 5 lžic třtinového cukru 1/3 hrnku rostlinného...
Domácí čokoládový termix
Připravit si domácí termix je naprosto jednoduché a navíc vás vyjde mnohem levněji než kupovaný. Tento jsem...
Několik tipů k uspořádání cuppingu
O tom, co je kávový cupping, jsem psala už dříve v článku pod odkazem. Teď se v jednotlivých bodech zaměřím...
Lehký quiche se žampiony a špenátem
Potřebujeme: na těsto 1/2 hrnku ovesné mouky (nebo mletých ovesných vloček) 3/4 hrnku špaldové mouky 70 g...
Třetí kávová vlna
Žil byl kdysi jeden pán. Nebylo to tak úplně kdysi, ale spíše v současné době. Jmenoval se třeba Jan. Pan...
Polévka z máslové dýně
Mixované zeleninové polévky jsou skvělé, protože zasytí a zároveň jsou zdravé. Jejich příprava je...
Hummus, pomazánka z cizrny
Hummus je výborná a jednoduchá pomazánka z cizrny. Hodí se k čerstvému pečivu nebo třeba k zelenině...
Vegan kávová zrnka
Je to superrychlý recept na zdravá veganská kávová zrnka, která chutnají jako čokoládovo-kávové pralinky....
Řepové placky
Recept na řepové placky je obdobný jako recept na cuketové placky. Můžete si jej obměňovat po svém např....
Africká vs americká káva
Káva se pěstuje ve více než padesáti zemích světa, a to mezi obratníky raka a kozoroha. Mezi největší...
Zdravá varianta korpusu pro nepečený dort
Ráda připravuji domácí rychlé nepečené dorty ve stylu cheesecake, kde se jakožto základ, korpus, používají...
Káva z Etiopie
Etiopie je domovem kávy. V 9. století zde byl objeven kávovník a právě odtud se rozšířil postupně do...
Raw makový závin
Ideální dobrota pro ty, co mají rádi mák. Je to taková alternativa klasického makového závinu, nebo jakékoli...
Celerové raw nudle s mákem
Pokud máte rádi klasické nudle nebo knedlíky s mákem, určitě vyzkoušejte tuto zdravější raw verzi. Já jsem...
Tiramisu pralinky v čokoládě
Pořebujeme: tabulku a půl (150 g) hořké čokolády 40 ml kávy 12 dlouhých piškotů 2 lžičky rozpustné kávy 5...
Slané špaldové muffiny se šunkou a sýrem
Super rychlý a jednoduchý recept na slané muffiny, který oceníte zejména tehdy, když nemáte doma vůbec...
Citronový nepečený matcha cheesecake
Potřebujeme: (na klasickou dortovou formu)  2 balíčky máslových sušenek 2 lžíce neslazeného kakaa 1/3 kostky...
Jak připravit chia pudink
Chia semínka, drobná semínka šalvěje hispánské, jsou v poslední době velmi oblíbenou potravinou, kterou...
Pravé americké brownies
Brownies podle následujícího receptu jsem pekla už několikrát. Osvědčila se mi špaldová mouka i rýžová...
Salát s červenou řepou a pomerančem
Potřebujeme: ( na 2 porce) 2 syrové červené řepy 1 a 1/2 pomeranče 2 hrsti vlašských ořechů šťáva z...